牙齒美白的方式有很多種，目前口腔美白市場上，其中最建議的就是方式就是冷光美白，其原理是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。
牙齒對於一個人來說起著非常大的作用，健康的牙齒可以帶領人們嘗遍世間美味，而潔白的牙齒可以讓人們在與人交流的時候變得十分自信。
然而很多人卻由於沒有做好牙齒的清潔工作或者長期食用一些有色素的食品，導致牙齒出現發黑發黃的現象，這樣對於一個人的形象非常不利。
而冷光美白牙齒可以有效地解決這一問題，冷光美白牙齒是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。
冷光美白是將波長介於480-520納米之間的高強度藍光，將過氧化氫和直徑為20納米的二氧化矽等為主體的美白劑，快速產生氧化還原作用。透過牙小管，去除牙齒表面及深層附著的色素，從而達到美白的效果。
冷光美白治療前，首先一定要先對口腔進行檢查，如果有嚴重的牙周病、蛀牙、牙周炎等口腔疾病，需要先進行口腔治療，達到標準後才能進行冷光美白的流程。
進行冷光美白所照射的藍光，在發光的時候幾乎不產熱，這種特定波長的藍光，可以激發過氧化物，產生氧自由基等漂白活性成分，加速漂白的過程，因此冷光只是冷光美白的輔助光源，核心還是在於使用哪一種氧化劑。
琺瑯質是人體最堅硬的組織，除了酸性物質，對其他物質的抵抗能力很強。強氧化劑不會損傷琺瑯質，但是過氧化物有輕微的弱酸性，所以美白之後可能會有輕微牙齒敏感的不適癥狀，一般幾個小時後就能消失，不會對牙齒造成永久損傷。
做完冷光美白之後，注意短期內不要喝有顏色的飲料(可樂，果汁等)，防止飲料的色素沉積在剛美白完的牙齒上，並且飯後和進食後一定要漱口。大概過一兩周後就可以正常飲食。
冷光美白的操作時間不用很長，僅需30-50分鐘。低溫冷光，避免了操作過程中對牙神經的刺激。安全的使用下在對牙齒結構及琺瑯質不會造成任何傷害。一次性、無刺激、無副作用的美白效果可持續兩年以上。
一直以來我都很注重牙齒的保健，因為我覺得漂亮的牙齒會給人留下好的印象，以前我的牙齒有點不整齊，所以就去戴了牙套。我覺得好的牙齒除了整齊跟乾淨以外，顏色也非常重要！先來看看我原本的牙齒好了
雖然我很注重牙齒的清潔，每次飯後都會刷牙，但平常愛喝可樂跟吃炒飯，有時候牙齒黃黃的，也已經習慣很久了，不過久而久之，看看鏡子的自己，其實有時也很難為情！而且我平很愛露齒笑，
但牙齒這麼黃就覺得挺不好意思的.....後來就想找冷光美白的專家來處理我一口泛黃的牙齒。
所以上網找了一些資料，看到這間「white smile」過去採訪的相關介紹，尤其對於冷光美白這件事有所專精，而且老師也說，只要透過正確的美白方式，微笑的感覺就會特別出眾。
這是我只做一次的效果喔！馬上就白了2~4階～
「white smile」一直以來都是用最好的服務，讓所有的客人變得比現在更好，他們對於美的詮釋，有自己的獨到本領，重點是每一位老師的技術都不分軒輊喔。
▫首創7道保養流程
▫美國專利溫和產品
▫雙倍照光20+20
▫VIP舒適專屬獨立包廂
▫安全拋棄式器具
▫牙齒淨白專業照光儀
▫國家衛福部核可認證<<<這個可是超重要的喔
而且也取得很多專業證照，對於我們來說都是一種保障
white smile整個冷光美白的服務流程也是非常細心，首先進去會先用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。
接下來老師會開始幫你介紹相關美白後的等級，真希望我可以白閃閃啊!!!!
老師都會進行專業的分析，事前溝通非常仔細，一定到滿意了除了現場照鏡子之外還會拍照比對，確認都OK了之後才會開始施做。這邊環境也是真的很不錯，很乾淨～
而且聽說粉色那面是所謂的網美牆吧！
這段時間就像可以正常跟老師聊天，他也會常常拿鏡子給我看目前的施作進度，不知不覺時間就過去了，重點是最後的成果讓我超滿意！
官方的FB上也有很多案例，效果真的超好的
如果你正在思考讓微笑可以不在害羞，或是要跟心儀的人出去約會，線上可以跟「white smile」的老師諮詢，非常專業親切
而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～ 我雖然沒有指定老師但成果超滿意！！
而且這裡很特別的是他們全部都是「獨立空間」VIP室，裡面超美又好放鬆，牙齒美白醜醜的也不尷尬，非常貼心～～
其實在來之前比較過各方冷光美白的價格，發現價格差好多～根本就不曉得差在哪裡，後來做過功課
發現「white smile」評價很高，真的沒有讓我失望！這次的體驗是我覺得非常滿意，分享給和我一樣有需要的人～
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臺北大安牙齒美白設計工作室工作室推薦牙齒美白一般有幾種：
一是洗牙
適合人群：牙齒表面污染，輕度的牙齒變色。
優點：立刻見效，維護牙周健康。
不足：只是表面露白，而不是增白，口腔會留下藥水的味道，有不同程度的敏感。
二是藥物漂洗法
適合人群：適用於輕度的色素牙發育不全，因年齡增長牙釉質改變引起的牙色發黃。臺北文山美牙設計老師推薦
優點：在牙醫的指導下進行漂白是安全、方便的。
不足：對顏色較重的四環素牙、氟斑牙等效果較差，因為只能是表層變白，不耐久，容易引起牙齒敏感。
疼痛指數：幾乎不疼
三是樹脂貼面
適合人群：比較多牙齒黑黃，但經濟能力有限，無法接受烤瓷牙的朋友。
疼痛指數：要將牙齒的表面磨掉，所以會疼。臺北信義牙齒美白設計網友推薦局部麻醉下可以達到無痛，操作起來並不恐懼。
優點：效果好，價格比較容易讓人接受。
四是冷光
新北蘆洲牙齒美白設計老師推薦適宜人群：外因性色素牙(咖啡、茶漬、煙漬沉積)、中輕度四環素牙、藥物性變色牙及遺傳性黃牙等。
美白過程：
1、牙齦邊緣塗上一層保護劑。
2、牙面塗美白劑。
3、冷光美白燈照射(根據牙齒染色程度光照8～10分鐘)。
4、除掉美白劑，再塗一層新的美白劑。
5、此過程反復三次。
新北三重美牙網友工作室推薦冷光美白是通過冷光照射在牙齒上為其塗上一層凝膠，凝膠可以使牙齒脫色。所以說，冷光美白其實仍舊是通過藥物來美白牙齒，鐳射只是上藥的輔助工具。但是它的優勢還是十分明顯的，由於是鐳射上藥，所以非常精準，十分安全，而且所需的時間也比較短，通常一個半小時就可以完成了。
美齒之道：這是一種快速而又安全的牙齒美白技術。低溫冷光，避臺北大安牙齒美白設計推薦免了治療過程中對牙神經的刺激。美白劑的主要成分為過氧化氫，安全使用在牙齒脫色上已有10年之久。在親水性藥物和完全不接觸牙齦的美白過程中，對牙齒結構及琺瑯質不造成任何傷害，一次性、無刺激。新北三峽牙齒美白設計工作室工作室推薦
未央宮是劉邦時期修建的漢朝皇宮。 “未央”一詞，來自詩經《詩。小雅。庭燎》，“夜如何其？夜未央。”，其意是長夜漫漫無窮盡。未央宮是否取意如此，不得而知，但其存續的歷史卻印證了“未央”的名號，先后有西漢、新莽、東漢、西晉、前趙、前秦、后秦、西魏等多個朝代政權的在此理政，是中國歷史上使用朝代最多、存在時間最長的皇宮，存世1041年。 未央宮修建于漢高祖七年，由劉邦的重臣蕭何監造。蕭何在龍首原上圈地近5平方千米，面積大約有北京紫禁城的六倍之多。現在看來，蕭何不僅是個有名的“伯樂”，也是一個出色的監造官。他將宮城布局為長方形體，四周高墻夯筑，前殿、椒房殿、天祿閣等40余座建筑坐落有序，莊嚴恢宏，亭臺樓榭，山水滄池，星落其中，其建筑的形制不僅破了當時的天荒，也深刻影響了后代宮廷建筑，奠定了中國兩千多年皇宮建筑的基本格局。 未央宮建成之后，西漢皇帝大都居住在這里，成為漢帝國200余年間的政令中心。其后，未央宮經歷過多次的政權更迭，多次戰火損毀，多次修葺完善，直至隋唐時期，大興城（唐長安城）的興起，未央宮黯然隱退，悄然退出了歷史舞臺的中央。 如今的未央宮，空曠寂寥，滿目蕭條，一眼望去，兩、三千米的視覺內，地面建筑寥寥無幾。漫步其間，漢代的遺址隨處可見，亭臺樓閣蕩然無存。赫赫有名的天祿閣、石渠閣，只剩下兩個孤零零的土堆了。宏大、雄偉、壯觀的主體前殿，也只留下夯土臺基，在默默地俯視著漢長安城池。 我沿著城墻遺址躑躅而行，心情沉郁，這是大漢王朝的皇宮嗎？這兒哪還有“大風起兮云飛揚。威加海內兮歸故鄉。安得猛士兮守四方”的豪邁，哪還有揮手平叛，征服四方的霸氣，哪還有絲綢之路起點、張騫駝隊西行的繁盛…… 千古的宮殿，遠失的英雄，風流總是隨風雨飄去，唯江山永駐，民族風骨續存。 我耳邊又響起了“犯我強漢者，雖遠必誅”的聲音。 >>>更多美文：原創散文
關于青春的文案段子 一、世上唯一不能復制的是時間，唯一不能重演的是人生，趁有生之年，努力折騰吧。 二、別總是抱怨生活不夠幸運，是你欠了生活一份努力，每一個你討厭的現在，都有一個不夠努力的曾經，未來美不美，取決于你現在拼不拼。 三、別人再風光，你指望不上，眼前再狼藉，不得不繼續！沒人扶你的時候，要自己站直，沒人幫你的時候，要自己努力。相信自己，只要你足夠勇敢，沒有熬不過的艱難。 四、努力的意義就是，放眼望去，全都是自己喜歡的人和事。 五、所有牛逼背后都是苦逼堆積的堅持，所有苦逼都是傻逼般的不放棄。只要你愿意，并為之堅持，總有一天，你會活成，自己喜歡的那個模樣。 六、跌倒了，失去了，不要緊，爬起來繼續風雨兼程，且歌且行。擦亮你的眼睛，別讓迷茫蠱惑了自己。只有心中有岸，才會有渡口，才會有船只，才會有明天。 七、在這個并非盡善盡美的世界上，勤奮會得到報償，而游手好閑則要受到懲罰——毛姆 八、對堅持最大的鼓勵，不是“你可以”，而是多年后說一句“還好你沒放棄”。 九、這個世界上任何奇跡的產生都是經過千辛萬苦的努力而得的，首先承認自己的平凡，然后用千百倍的努力來彌補平凡。 十、有的人看到機會，覺得是個笑話，看看就過去了；有的人看到機會，覺得要試一試，試試就突破了；有的人看到機會，覺得要努力下，堅持就成功了！越努力越幸運。 十一、你已經堅持走了這么遠，就不要再輕易放棄。想要生活得漂亮，就要付出極大忍耐。忘掉那些“不可能”的借口，去堅持一個“可能”的理由。 十二、想干事的人永遠在找方法，不想干事的人永遠在找理由！世界上沒有走不通的路，只有想不通的人！——獻給每一位睜開眼就要努力奮斗的伙伴們！ 十三、你勤奮充電、努力工作、保持身材、對人微笑，這些都不是為了取悅他人，而是為了扮靚自己，照亮自己的心，告訴自己：我是一股獨立向上的力量。 十四、現在不玩命，將來命玩你，現在不努力，未來不給力。——致自己 十五、戰勝自卑的唯一方法，就是自強。千萬不要在別人沒看不起你之前，就先看不起自己。 十六、成長本來就是一個逐漸孤立無援的過程，你要努力強大起來，然后獨當一面。 十七、夢想似乎是遙遠的，但是只要通過自己的勤奮，就能一步步的拉近之間的間隔，當間隔越來越短時，它就不再是夢，而成為了觸手可及的想法，無論如何，不要停下走向夢想的腳步。 十八、不想認命，就去拼命。我始終相信，付出就會有收獲，或大或小，或遲或早，始終不會辜負你的努力。有一種落差是，你總是羨慕別人的成功，自己卻不敢開始。 十九、即便生活不是你想要的樣子，你也要學會坦然面對，即便這個世界對你冷漠，你也要報以溫暖，因為只有內心明朗，才有堅定的腳步和遠方。 二十、成功就是一把梯子，雙手插在口袋的人是爬不上去的，只有努力向上爬的人，才能到達頂峰。主動想做，和別人催促你去做的動力是不一樣的。未來的你，一定會感謝現在努力的自己。 致自己的青春勵志文案 一、舞臺再大，你不表演，你永遠都是觀眾！人，一定要靠自己，因為沒有等來的輝煌，只有拼來的精彩。 二、做有用的事，說勇敢的話，想美好的事，睡安穩的覺。把時間用在進步上，而不是抱怨上。 三、沒有特別幸運，請先特別努力，別因為懶惰而失敗，還矯情地將原因歸于自己倒霉。你必須特別努力，才能顯得毫不費力！ 四、無論你今天要面對什么，既然走到了這一步，就堅持下去，給自己一些肯定，你比自己想象中要堅強。 五、不管現實多么慘不忍睹，都要相信自己，這只是黎明前的短暫黑暗；對夢想要抱有希望，勇敢的守住初心，走下去！ 六、你走過的每一條彎路，其實都是必經之路，你要記住的是，你永遠都無法借別人的翅膀，飛上自己的天空。你的未來，要靠你自己！ 七、任何事情都應該去嘗試一下，因為你無法知道，什么樣的事或者什么樣的人將會改變你的一生。 八、考慮一千次，不如去做一次；猶豫一萬次，不如實踐一次。華麗的跌倒，勝過無謂的徘徊，邁出第一步，才可以收獲停不住！因為輸不起的人往往也贏不了，要有勇氣，人的一生如果你自己不努力，你這一輩子都有可能在原地踏步。 九、不開口，沒有人知道你想要什么；不去做，任何想法都只在腦海里游泳；不邁出腳步，永遠找不到你前進的方向。其實你很強，只是懶惰幫了你倒忙。 十、如果你不相信努力和時光，那么時光第一個就會辜負你。不要去否定你的過去，也不要用你的過去牽扯你的未來。不是因為有希望才去努力，而是努力了，才能看到希望。 十一、你不努力，永遠不會有人對你公平。只有你努力了，有了資源，有了話語權以后，你才可能為自己爭取公平的機會。 十二、生活就是這樣，當你覺得過不去的時候，咬咬牙，也許再堅持一下，就能看到曙光。因為，你遠比自己想象中更堅強。 十三、沒有人應該要理解你，所以你要理解你自己，這個世界，不會偏愛任何一個不勞而獲的人，當然也不會辜負每一個默默努力的人，時間就是最好的證明。 十四、努力一點，是為了讓自己多點籌碼，不去做不喜歡的事。人生沒有如果，只有后果和結果，少問別人為什么，多問自己憑什么。 十五、這個世界不符合所有人的夢想，只是有人學會了遺忘，有人卻一直堅持。 十六、生活是公平的，哪怕吃了很多苦，只要你堅持下去，一定會有收獲，即使最后失敗了，你也獲得了別人不具備的經歷。——馬云 十七、生活本來就這么簡單，只需要一點點勇氣，你就可以把你的生活轉個身，重新開始。生命太短，沒有時間留給遺憾，若不是終點，請努力一直向前。 十八、人，一輩子有四次改變命運的機會。一次是含著金鑰匙出生；一次是讀個好學校找個好工作；一次是通過婚姻來改變；如果以上三次機會你都沒有了，那你還有一次唯一的機會，那就是靠自己。 十九、面對困難挫折挑戰只要你肯相信自己，不斷努力的付出，哪怕你現在的人生是從零開始，你都可以做得到。 二十、只要你不頹廢，不消極，一直悄悄醞釀著樂觀，培養著豁達，堅持著善良，始終朝著夢想前行，永遠在路上，就沒有到達不了的遠方。 青春奮斗的勵志文案 一、只有經濟獨立，才能靈魂挺拔！你要逼自己優秀，然后驕傲地生活！ 二、生活給了一個人多少磨難，日后必會還給他多少幸運，為夢想顛簸的人有很多，不差你一個，但如果堅持到最后，你就是大贏家。 三、你要墮落，神仙也救不了，你要成長，絕處也能逢生。 四、當你盛裝打扮的時候，取悅的不是他人，而是自己！一個女人真正的魅力源骨子里的自信，源于對事業的熱愛，和對生活的美好態度！ 五、單槍匹馬你別怕，一腔孤勇又如何，這一路你可以哭，但不能慫。 六、作為一個現代人，經濟必須獨立，所有賬單自付，所有生活細節親自打理，并且，要懂得自處。 七、如果自己不曾努力過，就別奢望什么運氣。你只管努力，把結果交給時間。當你義無反顧開始努力時，運氣就已經在路上了！ 八、在一切變好之前，總要經歷一段不開心的日子，每一份努力都不會被辜負，每一份堅持都是成功的積累，只要相信自己，總會遇到驚喜。 九、沒有人陪你走一輩子，所以你要適應孤獨；沒有人會幫你一輩子，所以你要一直奮斗。 十、對自己狠一點，逼自己努力，再過五年你將會感謝今天發狠的自己、恨透今天懦弱的自己。我始終相信一句話：只有自己足夠強大，才不會被別人踐踏。 十一、生活是創造出來的，只有不斷付出，才會持續擁有。只要你還愿意努力，世界就會給你驚喜！ 十二、別人對你好，你要爭氣，圖日后有能力有所報答，別人對你不好，你更要爭氣，望有朝一日揚眉吐氣。 十三、這個世界上每個人都很不容易，憑什么你先認輸！ 十四、我們都得經歷一段努力閉嘴不抱怨的時光，才能熠熠生輝，才能去更酷的地方，成為更酷的人！ 十五、終點線并沒有什么意義，關鍵是這一路你是如何跑的，人生也是如此。--村上春樹 十六、改變，永遠不嫌晚。無論你是幾歲，也無論你目前所處的境況有多糟，只要立定目標、一步一步往前走，人生隨時都有翻盤的可能性。 十七、從來不跌倒不算光彩，每次跌倒后能再站起來，才是最大的榮耀！ 十八、行動是打敗焦慮的最好辦法。當你不知道該做什么的時候，就把手頭的每件小事做好；當你不知道怎么開始的時候，就把離你最近的事情做好。 >>>更多美文：文案句子
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